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Sports

4 Écouteurs Pour Apprécier Votre Séance De Sport
Des chercheurs britanniques de la London's Brunel University ont publié une étude révélant que les sportifs qui accompagnent leur activité physique de musique sont plu...

Se remettre en forme en 5 points!
Ça y est, la rentrée est passée, tu as enfin pu reprendre un rythme normal et tu es prête à te remettre au sport. Oui, mais entre les fitgirls qui s’entrainent 6 fois ...

Votre plan d'entraînement pour les 10km de Lausanne 2018 !
Ça y’est, c’est décidé, votre collègue vous a motivé à vous inscrire aux 10KM de Lausanne ! Super, sauf que vous n’avez aucune idée par où commencer et que l'i...

3 Recettes De Petits-Déjeuners Diététiques
Le petit-déjeuner, c'est le repas le plus important de la journée ! Alors c'est sûr que le dimanche matin je mange ma tartine avec le Nutella, mais ça c'est pour mon c...

Test du pantalon trekking ODLO SOLITUDE
Qui est Odlo ? Odlo est une marque créée en Norvège, il y a plus de 70 ans, dont le siège a été transféré en Suisse il y une trentaine d’années. Connu avant tout ...

5 Bonnes Raisons De Créer Ton Compte Fitness Sur Instagram
Tu as sûrement remarqué la vaaaaaguee de fit girls sur Instagram. Tu peux pas vraiment y échapper, elles sont partout! Mais pourquoi est-ce que je pense que créer TON ...

Les courses que vous devez faire cette année !
Hey la fitfam! Je reviens aujourd'hui pour un article sur les courses sympas à faire cette année dans la région. Je sais qu'il y a quelques années, la seule course qu...

Mammut BARRYVOX® S
Ces derniers jours vous avez pu sûrement voir un nombre important d’articles parlant d’avalanches. Il semblerait même que le réchauffement climatique serait une caus...

Retour sur le Salon FITSPO by FITnMOVE 2017
Aujourd’hui je vous emmène avec moi au Salon FITSPO by FITnMOVE 2017 qui s’est déroulée au Centre de Congrès à PALEXPO Genève.Yannick, l’organisateur du salon, a voulu...

6 Choses Essentiels À Avoir Dans Son Sac De Fit
Bonjour tout le monde ! Aujourd'hui, Tata Ania revient pour vous présenter ses essentiels pour aller au sport. Je ne suis pas du genre à avoir un petit sac, j'ai géné...

Collant et Tshirt de course ODLO Ceramicool Pro
L’été terminé, je me remets aux entraînements de course à pied. A cette occasion, Odlo m’a permis de tester deux de leurs produits, à savoir un collant de course (Cer...

Mes astuces ventre plat !
Voilà maintenant quelques mois que tu as recommencé à t'entraîner, tu as réussi à perdre du poids, mais tu as toujours ce ventre gonflé que tu n’arrives pas à faire pa...